「英語を話せるようになりたいけれど、今さら遅いのでは？」と感じている方は多いかもしれませんね。
しかし、60代からでも英語を楽しく学べる方法があります。
本記事では、シニアに合った英語学習のポイントとおすすめ教材を紹介し、無理なく続けられる勉強法をお伝えします。
なぜシニア世代に英語学習がおすすめなのか
60代からの学び直しとして、英語学習は特におすすめです。
「耳・口・脳」を同時に使うので、脳の活性化や認知症予防につながります。
新しい言葉をマスターするために記憶力や集中力が必要とされ、同時に知的好奇心も刺激されるので、ワクワクしながら学べます。
世界中の人と交流できる「英語」という手段を持てたことで、毎日の生活に張りが出て楽しくなる。
日常生活が楽しくなれば、人生がより充実してきます。
英語学習を継続するとこんな未来が待っています。
海外旅行で現地の人と会話できる
英語で書かれた本やニュースが読める
孫世代が英語を話すときに会話に参加できる
こんな楽しみを一つずつ実現できれば、それは間違いなく大きな自信になります。
英語学習は健康面・精神面の両方に効果がある、シニアに最適な挑戦なのです。
60代からの英語学習のポイント
60代から英語を学ぶには、シンプルかつ実生活で使える形での学び直しがおすすめです。
若い頃と同じ方法では挫折しやすいので、60代に合わせた、効率的で続けやすい工夫が必要です。
英語を効果的に学ぶポイントは次の3つ
リスニング重視で耳を慣らす
短いフレーズで話す練習をする
毎日5分でも継続する
以下で詳しく解説します。
リスニング重視で耳を慣らす
英語学習を始めるときは、まずリスニングを中心に取り組むと効果的です。
英語は日本語と音の仕組みが大きく異なり、単語だけを覚えても「英語を聞き取れない…」と悩む方シニア世代も多いため、耳を慣らすところから始めるのは挫折防止にもなり、理にかなっています。
耳から自然に英語の音を入れるので、英語特有の音の理解がスムーズになり、学習のハードルを下げて学べます。
最初はわからなくても、聞き続けるうちに「音のリズム」が自然と身につくでしょう。
リスニングを重視すれば、話す力も伸びやすくなります。
英語の音に慣れることが、60代からの学び直しの第一歩です。
短いフレーズで話す練習
英語を話せるようになるには、難しい文法や長文よりも、短いフレーズを繰り返し口に出す練習が効果的。
短いフレーズを積み重ねると会話の基礎が強化されて、自然と表現の幅が広がります。
「完璧に話さなければ」と構える必要はありません。
覚えやすく実生活でも使える頻出フレーズは、早い段階で達成感が得られます。
毎日数分間、鏡の前で声に出して練習しましょう。
短いフレーズを繰り返す習慣は、シニアでも無理なく続けられます。
英語での会話と音を楽しみながら、英語学習の第一歩として気軽に取り入れてみましょう。
毎日5分でも継続する
英語学習で最も大切なのは「毎日少しでも、とにかく続けること」。
継続は脳の記憶に定着させる鍵になるので、「今日は少しだけ…」といったように気楽に始めて、だんだん習慣にしていきましょう。
毎日5分の学びでも、1年続ければ大きな自信に育ちます。
“小さな積み重ね” が、60代からの英語学習を成功させる秘訣です。
おすすめの教材・アプリ・オンライン講座
英語学習を成功させるには、自分に合った教材や環境を選ぶことが大切。
年齢を重ねるほど「難しすぎないこと」や「楽しく続けられること」が学習定着の鍵になるので、文字が大きく見やすい教材・音声中心の教材がおすすめです。
具体的な教材例としては、
NHKラジオ英会話は手軽に始められる定番教材
スマホが使える方は「Duolingo」などの無料アプリ
などがあります。
さらに、オンライン英会話を利用すれば、自宅にいながらにして外国人講師と実践的な会話練習ができます。
これらを組み合わせて、英語学習の環境を整えましょう。
まとめ｜楽しく続けて「英語で世界を広げる」
60代から始める英語学習は、脳を鍛えると同時に生活を彩る最高の学び直しです。
積極的に挑戦して、新しい世界への扉を開きましょう。
英語は単なるスキル習得ではなく、旅行や人との交流、趣味など人生全般を豊かにする力を持っています。
小さな一歩を積み重ねて、大きな成果へつなげましょう。
これまで英語に苦手意識を持っていた方も、英語で広がる世界を楽しみながら、人生後半をより豊かに彩っていきましょう。
